Студия осознанного массажа
и спа-ритуалов

Пространство, где массаж становится диалогом с собой.
Мы не просто снимаем напряжение, а бережно возвращаем вас к естественному ритму,
помогая услышать своё тело и обрести внутренний баланс.

Пространство, где ничто не отвлекает от самого важного — возможности услышать своё тело. Свет, материалы, ароматы, звук и каждая деталь интерьера работают вместе, помогая замедлиться, почувствовать себя в безопасности и глубже восстановиться.
СИЛА И ТЕПЛО
Направления для вашего восстановления
ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР

Выберите то, что откликается вашему телу сейчас

ПОЛНЫЙ СПЕКТР ЗАБОТЫ
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Баланс проработки и расслабления
Универсальный массаж с комплексной работой по телу. Помогает снять накопившееся напряжение, уменьшить скованность и вернуть ощущение лёгкости.
60 МИН | 3 500 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
1,5 ЧАСА КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Больше времени для вашего тела
Продолжительный формат для более неспешной и основательной работы. Позволяет уделить больше внимания напряжённым зонам, сохраняя баланс проработки и расслабления.
90 МИН | 5 250 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ
Время замедлиться и отпустить напряжение
Мягкие, плавные и ритмичные движения помогают глубоко расслабиться, переключиться от постоянной активности и дать телу полноценный отдых и восстановление сил.
60 МИН | 3 500 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
1,5 часа Расслабляющий массаж
Больше времени для глубокого отдыха
Продолжительный формат позволяет постепенно отпустить накопившееся напряжение, замедлиться и глубже погрузиться в состояние спокойствия, расслабления и полноценного отдыха.
90 МИН | 5 250 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Лимфодренажный массаж
Лёгкость вместо тяжести
Мягкий ритмичный массаж с акцентом на естественные дренажные процессы тела. Подходит при ощущении отёчности, тяжести и когда хочется вернуть телу больше лёгкости.
60 МИН | 3 800 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Корректирующий массаж
Тонус кожи и работа с силуэтом
Интенсивная работа с выбранными зонами тела. Помогает улучшить качество и тонус кожи, микроциркуляцию и уделить больше внимания контурам силуэта.
60 МИН | 3 800 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Спортивный массаж
Глубокая работа с мышцами
Более интенсивный массаж для направленной проработки мышц и наиболее нагруженных зон. Помогает уменьшить ощущение скованности и вернуть больше свободы движения.
60 МИН | 3 800 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Остановиться
Расслабление до глубины
Мягкое тепло ИК-сауны, цветочный скраб и продолжительный расслабляющий массаж с маслом лаванды помогают замедлиться, отпустить накопившееся напряжение и глубже погрузиться в состояние отдыха.
160 МИН | 8 200 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Перезагрузиться
Лёгкость + тонус
ИК-сауна, марципановый скраб, обёртывание и лимфодренажный массаж помогают снять ощущение тяжести, освежить тело и вернуть больше лёгкости и собранности.
160 МИН | 9 100 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Услышать себя
Возвращение к себе
Тепло ИК-сауны, рисовый скраб с бамбуком и классический массаж создают спокойный ритуал без спешки. Чтобы отключиться от внешнего шума, расслабиться и снова обратить внимание на ощущения своего тела.
160 МИН | 8 200 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Скорректировать
Ритуал чёткого силуэта
ИК-сауна, солевой скраб, водорослевое обёртывание и корректирующий массаж соединяют уход за кожей с интенсивной работой по выбранным зонам, помогая улучшить тонус, качество кожи и контуры силуэта.
160 МИН | 9 600 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Для нее: Вдохновить
Сияние + лёгкость
Многоступенчатый ритуал с ИК-сауной, ароматерапией, ягодным скрабом, виноградным обёртыванием, лимфодренажным массажем и уходом за лицом. Для ощущения лёгкости, свежести кожи и полноценного времени для себя.
190 МИН | 11 800 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Осенний: заземлиться
Тепло, уют и возвращение к себе
ИК-сауна, арома-настройка «Осенний лес», хвойное обёртывание, пряный скраб и классический массаж с кедровым маслом создают насыщенный ритуал тепла и ухода. Помогает замедлиться, расслабиться и вернуть ощущение устойчивости и внутреннего спокойствия.
160 МИН | 10 400 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Массаж лица
Работа с мимическими мышцами
Массаж помогает расслабить мимические мышцы, снять накопившееся напряжение и поддержать естественный тонус лица. Подходит как регулярная база ухода для более свежего и отдохнувшего вида.
60 МИН | 3 500 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Открыться
Сияние + контур
Продолжительная работа с лицом, шеей и декольте сочетается с альгинатной маской и уходом за кожей. Помогает расслабить мимические мышцы, поддержать естественный тонус и вернуть лицу более свежий и собранный вид.
100 МИН | 6 200 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Обновиться
Глубокое очищение лица
Массаж лица сочетается с ультразвуковой чисткой, сывороткой и альгинатной маской. Подходит, когда хочется одновременно расслабить лицо, глубже очистить кожу и вернуть ей ощущение свежести и ухоженности.
90 МИН | 6 700 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Вернуть
Чёткий контур
Массаж лица и безыгольная карбокситерапия дополняются профессиональным уходом за кожей. Ритуал с более выраженным эстетическим акцентом на естественный тонус, качество кожи и более собранный контур лица.
90 МИН | 6 700 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Восстановиться
Питание и глубокий комфорт
Мягкий ритуал с массажем лица, тёплым компрессом и насыщенным уходом. Особенно подходит сухой, уставшей коже, когда хочется вернуть ей мягкость, комфорт и более свежий, ухоженный вид.
75 МИН | 5 700 РУБ
Программу можно пройти вдвоем (х2)
Для двоих: Услышать друг друга
Парный ритуал созвучия
ИК-сауна, мягкое скрабирование, ароматерапия и синхронный массаж на выбор помогают замедлиться, переключиться от внешней суеты и разделить спокойное время вместе. Для ощущения близости, глубокого отдыха и лёгкости без спешки.
120 МИН | 13 000 РУБ
Для пары, друзей или близких
ВЫДОХНУТЬ ВМЕСТЕ
Парный ритуал спокойствия и отдыха
Ароматерапия, массаж для двоих на выбор и массаж головы помогают замедлиться, переключиться от повседневной суеты и глубже расслабиться. Для спокойного времени рядом, ощущения лёгкости и полноценного отдыха без спешки.
75 МИН | 9 000 РУБ
Для пары, друзей или близких
Для него: Собраться
Свежий и ухоженный вид лица
Массаж лица, тёплый компресс, альгинатная маска и уход с учётом бритья или бороды помогают освежить кожу, снять напряжение с лица и вернуть более собранный, отдохнувший вид.
90 МИН | 6 200 РУБ
Уходовая программа для лица
Для него: Вернуться
Антистресс и глубокое расслабление
ИК-сауна, скраб «Прана океана», ароматерапия, расслабляющий массаж и массаж головы помогают снять накопившееся напряжение, переключиться от постоянной нагрузки и вернуть телу лёгкость, а голове ясность.
170 МИН | 9 700 РУБ
СПА-программа для тела
Услышать вдвоем
Глубокое расслабление
Адаптированный массаж в комфортном положении на боку, массаж головы и уход с маслом виноградной косточки помогают мягко расслабиться, отпустить накопившееся напряжение и уделить время себе и малышу.
60 МИН | 4 200 РУБ
Спа-программа «Сберечь»
Мягкое очищение и поддержка
Цветочный скраб, адаптированный массаж, массаж головы и уход с маслом виноградной косточки соединяют расслабление с бережной заботой о коже. Для ощущения лёгкости, комфорта и спокойствия.
100 МИН | 6 000 РУБ
Спа-программа «Наполниться»
Полное обновление с обёртыванием
Цветочный скраб, холодное лавандовое обёртывание без термоэффекта, ароматерапия, адаптированный массаж и массаж головы создают самый полный ритуал заботы для будущих мам. Для мягкой ухоженной кожи, глубокого отдыха и ощущения лёгкости.
130 МИН | 9 000 РУБ
ИНФРАКРАСНАЯ САУНА
Глубокий и комфортный прогрев
Инфракрасное тепло мягко прогревает тело при комфортной температуре, помогает мышцам расслабиться и подготавливает их к массажу, делая последующую работу более приятной и глубокой.
20 МИН | 1 200 РУБ
Только как дополнение к массажу
СКРАБИРОВАНИЕ
Гладкость и обновление кожи
Мягко удаляет ороговевшие частицы, выравнивает рельеф и делает кожу более гладкой и ухоженной. Хорошо подготавливает тело к массажу и дальнейшему уходу.
30 МИН | 1 800 РУБ
Только как дополнение к массажу
ОБЁРТЫВАНИЕ
Насыщенный уход за кожей
Добавляет к массажу более глубокую заботу о коже: помогает смягчить её, поддержать эластичность и вернуть ощущение напитанности, гладкости и ухоженности.
40 МИН | 2 300 РУБ
Только как дополнение к массажу
Массаж головы: Отпустить
Глубже расслабиться
Дополнительная работа с кожей головы, височной зоной и затылком помогает отпустить накопившееся напряжение, успокоиться и завершить массаж ощущением лёгкости.
15 МИН | 900 РУБ
Только как дополнение к массажу
ЭКСПРЕСС-МАССАЖ ЛИЦА
Свежий и отдохнувший вид
Очищение, массаж и уход помогают расслабить мимические мышцы, снять напряжение с лица и вернуть коже более свежий и ухоженный вид.
30 МИН | 2 300 РУБ
Только как дополнение к массажу
ЭКСПРЕСС-УХОД ЗА ЛИЦОМ
Уход за кожей за один визит
Очищение, сыворотка, патчи, альгинатная маска и завершающий уход помогают увлажнить кожу, вернуть ей мягкость, свежесть и более ухоженный вид.
30 МИН | 2 100 РУБ
Только как дополнение к массажу
Крем для массажа
Больше ухода за кожей
Альтернатива массажному маслу для тех, кому хочется более насыщенного ухода, мягкости кожи и возможности выбрать аромат и ощущения под своё настроение.
500 РУБ
Только как дополнение к массажу
МАСЛО АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ
Дополнительный уход за выбранными зонами
Специальное масло дополняет массаж эстетической работой с кожей, помогая сделать её более гладкой, плотной и ухоженной.
500 РУБ
Только как дополнение к массажу
Маска для лица «Совместить»
Уход за лицом без дополнительного времени
Тканевая маска работает во время массажа тела, добавляя коже лица увлажнение и уход. Удобный способ совместить заботу о теле и лице за один визит.
600 РУБ
Только как дополнение к массажу

Мастера, которым можно доверить своё восстановление

ОПЫТ И ЗАБОТА
«Слушай тело» — пространство, где забота о себе становится естественной
  • В ритме большого города особенно важно находить время для себя. Мы создали студию, где массаж и SPA становятся возможностью замедлиться, отвлечься от повседневной суеты и посвятить несколько часов своему комфорту.

  • Здесь всё работает на впечатление от визита: внимательные мастера, спокойная атмосфера, приватность, профессиональный уход за телом и лицом, качественная косметика и сервис, продуманный до мелочей. Мы стремимся сделать так, чтобы каждый гость чувствовал себя спокойно, комфортно и хотел возвращаться снова.

  • «Слушай тело» — место, где можно на время забыть о привычной спешке, посвятить время себе и почувствовать, что настоящая забота начинается с внимания к человеку.
2
Осознанный уход за телом и лицом
Мы не стремимся предложить как можно больше услуг. Мы выбираем только те программы и ритуалы, в качестве которых действительно уверены, чтобы каждый гость мог найти уход, подходящий именно ему.
5
Профессиональная косметика и проверенные бренды
Мы работаем с профессиональной косметикой брендов, философия которых совпадает с нашим подходом к уходу за телом и лицом. Она становится естественным продолжением работы мастера и делает каждую процедуру ещё более приятной.
4
Продумано до мелочей
Удобная онлайн-запись, напоминания о визите, чайная карта и внимательное сопровождение помогают сделать каждый визит спокойным и приятным с первой минуты до завершения процедуры.
3
Пространство, где легко замедлиться
Тёплые оттенки, мягкий свет, спокойная музыка и внимание к деталям создают атмосферу, в которой легко отключиться от повседневных забот и полностью посвятить время себе.
1
Мастера, которым можно доверять
Мы тщательно подбираем специалистов, уделяя внимание не только профессиональным навыкам, но и умению слышать гостя. Регулярное обучение, внимательность и деликатный подход помогают сделать каждую процедуру комфортной.
5
Профессиональная косметика и проверенные бренды
Мы работаем с профессиональной косметикой брендов, философия которых совпадает с нашим подходом к уходу за телом и лицом. Она становится естественным продолжением работы мастера и делает каждую процедуру ещё более приятной.
4
Продумано до мелочей
Удобная онлайн-запись, напоминания о визите, чайная карта и внимательное сопровождение помогают сделать каждый визит спокойным и приятным с первой минуты до завершения процедуры.
3
Пространство, где легко замедлиться
Тёплые оттенки, мягкий свет, спокойная музыка и внимание к деталям создают атмосферу, в которой легко отключиться от повседневных забот и полностью посвятить время себе.
2
Осознанный уход за телом и лицом
Мы не стремимся предложить как можно больше услуг. Мы выбираем только те программы и ритуалы, в качестве которых действительно уверены, чтобы каждый гость мог найти уход, подходящий именно ему.
1
Мастера, которым можно доверять
Мы тщательно подбираем специалистов, уделяя внимание не только профессиональным навыкам, но и умению слышать гостя. Регулярное обучение, внимательность и деликатный подход помогают сделать каждую процедуру комфортной.
Свобода выбора:
Номинал от 2 000 до 15 000 ₽ или привязка к конкретной процедуре.
Удобный формат:
В элегантном физическом исполнении или в виде электронного сертификата.
Забота о деталях:
Бесплатная доставка по городу при покупке от 10 000 ₽.
Время не поджимает:
Комфортный срок действия — 6 месяцев.
Подарочные сертификаты на массаж и СПА-ритуалы
Искусство дарить заботу
Свяжитесь с нами удобным для вас способом

Отзывы

КЛИЕНТЫ О НАС

Ответы на частые вопросы

полезно знать
1. Как понять, какой массаж подойдёт именно мне?

Не обязательно разбираться в техниках массажа. Расскажите администратору или мастеру, что вас беспокоит или какого состояния хочется достичь — снять напряжение, расслабиться, почувствовать лёгкость в теле, восстановить силы после нагрузок или уделить внимание качеству кожи. Мы поможем подобрать программу именно под ваши задачи и пожелания.

2. Чем отличаются виды массажа?

Не обязательно заранее знать названия техник. Гораздо важнее понимать, какого результата вы ожидаете. Мы подбираем массаж исходя из ваших целей, самочувствия и пожеланий.

1. Классический — универсальный и сбалансированный массаж для общего ухода за телом. Сочетает работу с мышцами и расслабление, помогает снять накопившееся напряжение, почувствовать лёгкость и поддерживать тело в комфортном состоянии.

2. Расслабляющий — мягкие, плавные и ритмичные техники, направленные прежде всего на глубокое расслабление. Подходит, когда хочется замедлиться, переключиться от постоянной активности и просто дать себе время на отдых.

3. Спортивный — подходит не только тем, кто занимается спортом. Это более глубокая и направленная работа с мышцами для тех, кому нужна ощутимая проработка, меньше скованности и больше свободы движений.

4. Корректирующий — интенсивная работа с выбранными зонами тела, направленная на улучшение качества и тонуса кожи, микроциркуляции и контуров силуэта. Подходит, когда важен не только комфорт, но и эстетическая работа с отдельными зонами.

5. Лимфодренажный — мягкий ритмичный массаж для тех, кто чувствует отёчность, тяжесть или хочет вернуть телу ощущение лёгкости. Основной акцент — на бережной работе с естественными дренажными процессами тела.

Если сомневаетесь — это абсолютно нормально. Просто расскажите нам о своих пожеланиях, а мы поможем подобрать наиболее подходящую программу.

3. Нужно ли что-то брать с собой?

Нет. Всё необходимое уже подготовлено: полотенца, халат, одноразовое бельё, тапочки и средства для ухода.

В двух кабинетах после процедуры можно принять душ. Если для вас это важно, просто сообщите об этом при записи — мы постараемся подобрать подходящий кабинет.

Вам остаётся только прийти и посвятить это время себе.

4. Работаете ли вы с мужчинами?

Да. «Слушай тело» создавалась как пространство, в котором одинаково комфортно и женщинам, и мужчинам.

Это не салон красоты только для женщин и не медицинский кабинет. Это место, где можно расслабиться, уделить внимание своему состоянию и качественно позаботиться о себе независимо от пола, возраста и образа жизни.

5. Можно ли прийти вдвоём?

Конечно. У нас есть парные программы для тех, кто хочет разделить отдых с близким человеком. Это может быть любимый человек, мама с дочерью, две подруги или любой, с кем хочется провести время спокойно, приятно и с пользой.

6. Безопасен ли массаж?

Да. Для нас безопасность — это не только соблюдение санитарных норм.

Это ещё и ощущение спокойствия, уважения и доверия.

Наши мастера работают деликатно, соблюдают профессиональную этику и приватность. Во время процедуры открыты только те зоны, с которыми специалист работает в данный момент.

Мы делаем всё, чтобы с первых минут вы чувствовали себя спокойно, комфортно и могли полностью довериться процессу.

7. Будет ли больно?

Это зависит от выбранной процедуры и состояния мышц.

Большинство массажей проходят комфортно и приятно. При более глубокой проработке возможны умеренные ощущения, но мастер всегда ориентируется на вашу обратную связь и регулирует интенсивность воздействия.

8. Нужно ли проходить курс?

Лёгкость и расслабление большинство гостей ощущают уже после первого посещения.

Если вы хотите получить более выраженный и устойчивый результат или сделать уход за телом регулярной частью заботы о себе, мастер может рекомендовать курс процедур. Решение всегда остаётся за вами.

9. Можно ли записаться, если ничего не беспокоит?

Конечно. Массаж — это не только способ снять напряжение. Это возможность регулярно заботиться о себе, переключиться от повседневной суеты, поддерживать тело в хорошем состоянии и просто уделять время своему самочувствию.

10. Чем «Слушай тело» отличается от других студий массажа?

Есть много мест, где можно сделать массаж. Мы создавали «Слушай тело» не для того, чтобы стать ещё одной студией.

Нам важно не просто выполнить процедуру, а создать пространство, в котором человек действительно отдыхает и чувствует заботу.

Поэтому посещение можно адаптировать под ваши пожелания: подобрать масло или крем, выбрать комфортную интенсивность массажа, музыку или тишину, поддерживать разговор или полностью сохранить молчание. После процедуры мы предложим чай и обязательно учтём ваши пожелания.

Для нас индивидуальный подход — это не красивые слова, а множество небольших деталей, из которых складывается ощущение настоящего комфорта.

11. Нужно ли полностью раздеваться?

Нет. Во время процедуры вы можете воспользоваться одноразовым бельём или остаться в своём, если так вам комфортнее.

Наши мастера работают максимально деликатно, соблюдают профессиональную этику и приватность. Во время массажа открываются только те участки тела, с которыми специалист работает в данный момент.

Мы понимаем, что первое посещение может вызывать волнение, поэтому делаем всё, чтобы вы чувствовали себя спокойно, защищённо и могли полностью довериться процессу.

12. Что я почувствую после первого посещения?

У каждого это ощущается по-своему.

Кто-то говорит о лёгкости в теле, кто-то — о глубоком расслаблении, кто-то замечает, что становится спокойнее, а кто-то просто понимает, как давно не позволял себе по-настоящему отдохнуть.

Именно ради этого мы создаём атмосферу, в которой можно замедлиться, уделить время себе и почувствовать настоящую заботу.

И очень надеемся, что после первого посещения вы уйдёте не только с ощущением отдыха, но и с желанием возвращаться к этому состоянию снова.

13. Что такое массаж лица и кому он подойдёт?

Массаж лица — это сочетание бережного ухода и профессиональной ручной работы с мышцами лица, шеи и зоны декольте. В зависимости от ваших пожеланий и выбранной программы мастер может выполнять как мягкие расслабляющие техники, так и более интенсивную проработку тканей, направленную на поддержание естественного тонуса лица.

Во время процедуры снимается мышечное напряжение, улучшается микроциркуляция, кожа выглядит более свежей и отдохнувшей, а лицо — более расслабленным и ухоженным. Многие гости также отмечают ощущение естественной подтянутости и более чётких контуров лица без агрессивных методик и инъекционных процедур.

Первое впечатление можно получить уже после одного посещения. Однако для более выраженного и устойчивого эффекта мы рекомендуем проходить процедуры курсом — его продолжительность мастер поможет подобрать индивидуально.

14. Для чего нужны дополнительные ритуалы и SPA-программы?

Массаж — это основа ухода за телом. Дополнительные ритуалы помогают сделать отдых ещё глубже и подобрать посещение именно под ваше состояние.

ИК-сауна, скрабирование, обёртывания, уходы для лица, массаж головы и другие процедуры можно добавить к массажу отдельно или выбрать уже готовую SPA-программу, где всё сочетается между собой.

Такие программы позволяют не просто получить качественный массаж, а посвятить себе больше времени, глубже расслабиться, переключиться от повседневной суеты и получить полноценный опыт заботы о себе.

Студия массажа и спа-ритуалов «Слушай тело»

пр-т Карла Маркса, 40, Омск
+7 (900) 672-22-12
пн-вс, 10:00-21:00

Связаться Построить маршрут
Всё ради одной цели — чтобы вы могли, наконец, остановиться. Перезагрузиться. Услышать себя.
Наш сайт использует куки. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Соглашаюсь